真正的爱或假爱：健康关系的一些迹象

在日常生活中，我们可能会听到很多关于健康关系的格言。例如，你应该善待你的伴侣，或者不要无缘无故地生他的气。然而，当我们真正处于恋爱关系中时，情况可能会有所不同。我们可能会感到困惑，怀疑自己是否做了正确的事。别担心。感到困惑是正常的。这意味着你关心你的伴侣。但我们仍然需要了解什么是健康的恋爱关系，以保护自己。

1. 始终保持积极心态

幸福在恋爱关系中一直存在。然而，总有一种人总是说些负面的话，传递负面情绪。你可以安慰他/她一两次，但你不可能一直成为他情绪的垃圾桶。他/她的抑郁也会影响到你。所以，保持积极乐观是健康恋爱关系的重要标志。一段美好的恋爱关系会让你感到充满活力和愉悦。

2. 开始设定学校或职业目标

在健康的感情中，感到自卑，觉得自己不如伴侣是正常的。但你的另一半应该鼓励你，让你成为更好的人。一个生活一团糟的人，可能会因为另一半的优秀而变得目标明确、积极向上。只有两个人共同进步的感情才是健康的。相反，如果你的伴侣是个“泡妞高手”（pua），那么这段感情绝对不健康。对方不仅不会鼓励你，还会打压、贬低你。一旦出现这种情况，就应该立即离开他/她。

3. 真正信任你所爱的人

信任在所有关系中都至关重要，但社交媒体和手机的出现，让窥探变得轻而易举。但在一段健康的感情中，你无需这样做。这部分源于你的伴侣展现出的可信度。

我记得我的一个朋友曾经爱上了一个花花公子，他总是和其他女孩调情。我的朋友知道他是个花花公子，所以她总是对他心存疑虑。她不停地问他在哪里，在做什么。最后，他们俩都觉得这段感情太累了，很快就分手了。所以，信任对于健康的感情至关重要。

4. 双方愿意沟通

吵架是一段感情中不可避免的一部分。不要以为吵架就意味着这段感情无法维系。相反，吵架能让双方都发泄不满，更有利于双方的感情。但吵架过后，双方都应该积极沟通，解释吵架的原因以及如何在未来改进。这才是健康的关系。

5. 感到受尊重

尊重也是健康关系的重要组成部分 这不仅仅是尊重对方的喜好那么简单，尽管很多人甚至连这一点都做不到。两性关系中，两个人需要有界限感。对方必须足够尊重你的隐私，不会打着关心的旗号不断挑战你的界限。

回到我上面提到的那位朋友，虽然她的前男友总是和其他女孩调情，但我的朋友也不尊重他的隐私。她总是想知道他和他的朋友们聊了什么，还偷偷查看聊天记录。然而，在一段健康的感情中，你应该尽量避免这样的行为。

这些只是我总结的一些健康关系的重要标志。当然，健康关系的标志远不止这些。一般来说，当你感觉自己整体积极向上，并且双方都在不断进步时，这段关系就达到了最佳健康状态。如果你还有其他关于关系的问题，可以在下方留言。感谢你阅读这篇文章。希望大家都能拥有健康的感情。

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