Deja de lastimarte: 5 signos de una relación abusiva

Todos tenemos desacuerdos con nuestras parejas, familiares y personas cercanas de vez en cuando. Sin embargo, si esto se vuelve un patrón constante y le tienes miedo a tu pareja, es una señal de violencia doméstica. Puedes creer que no tienes control sobre tu vida y que tu pareja te controla. Obviamente, estás en una relación abusiva.

A veces el abusador no recurrirá a la violencia directa, sino que te torturará mediante abuso verbal y humillación. La opinión de totwoo: No importa qué forma de violencia, no importa si el perpetrador es un hombre o una mujer, ¿deberías ser lo suficientemente valiente para decir no y terminar la relación lo antes posible? Aquí tienes 5 señales de una relación abusiva. Cualquiera de las siguientes señales es grave. Tenlas todas presentes.

Toma el control de todo

Uno de los miembros de la pareja tiene control total sobre la relación y toma todas las decisiones. Te vigila constantemente, incluso pregunta adónde vas y con quién te encuentras cada vez, revisando tu historial de llamadas. Incluso controla tu dinero y te prohíbe ir a algunos lugares y hablar con algunas personas.

Quizás pienses que es su forma de demostrar amor y cariño. Sin embargo, no es un comportamiento normal de amor y cariño. Solo quiere controlarte. Tu pareja no te respeta; al contrario, está constantemente poniendo a prueba tus posibilidades, tratándote como si fueras su propiedad, no como una persona.

Estar extremadamente celoso

Los celos son una señal de una relación abusiva y de inseguridad y falta de confianza, pero tu pareja afirmará que son una señal de amor. Tu pareja podría cuestionarte con quién habla, acusarla de coquetear o sentir celos del tiempo que pasa con sus amigos o incluso con tu familia. Por miedo a conocer a otra persona, podría negarte a trabajar o estudiar. Si te ocurre esto, debes darte cuenta de que tu pareja es peligrosa. Intenta dejarlo cuanto antes.

Usar la violencia

El abuso físico es la característica más obvia del abusador, e incluye bofetadas, patadas, puñetazos, estrangulaciones, pellizcos y restricciones físicas. Tu pareja también podría amenazarte con palabras como "Te mataré", "Te romperé el cuello", "Si alguna vez te vas, te disparo". Una vez que tu pareja empieza a golpearte, significa que la situación se vuelve realmente peligrosa. Debes dejarlo/la lo antes posible.

Algunas personas pueden decirse cosas como: "No pretendían hacerme daño", "Quizás fue algo puntual", "Mi pareja me ama; no es violento todo el tiempo". Deberías recordar que no es amor verdadero. Eres perfecto y mereces a alguien mejor.

Insultarte todo el tiempo

El abuso verbal es una de las señales de una relación abusiva. El abusador te dice cosas crueles y dañinas, te llama... nombres, te maldice, Te degrada o menosprecia tus logros. El abusador te dice que eres estúpido y que no puedes vivir sin él. En comparación con los conflictos físicos, las personas suelen tener mayor tolerancia a los insultos verbales y no les dan importancia. Sin embargo, este tipo de insultos verbales tendrá un impacto sutil en la psicología de las personas, de modo que te deprimirás, tendrás baja autoestima y comenzarás a dudar de ti mismo.

A menudo fuera de control emocionalmente

El abusador suele perder los estribos sin motivo alguno. Suele hacerlo con mucha frecuencia, y a menudo por cosas triviales. Este comportamiento suele ir acompañado de abuso verbal, como insultos.

En una relación sana, la otra persona es emocionalmente estable. De lo contrario, solo consume tus emociones en lugar de aportarte valor emocional.

Todos deberían rechazar una relación abusiva. Sin embargo, no es fácil para todos. Incluso si el trato que reciben es inaceptable, tomar la decisión y planificar dejar una relación abusiva puede ser aterrador y difícil. Tus finanzas y tu vivienda pueden estar inextricablemente ligadas, lo que dificulta la separación.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo salir de este tipo de relación abusiva. TotwooCrea una frase o un gesto para alertar a los demás de que estás en peligro y necesitas ayuda. Asegúrate de tener una mochila llena de lo necesario, como ropa, dinero y documentos, que puedas llevar contigo. Y lo más importante, contacta con amigos y seres queridos de confianza para que te ayuden a escapar de la relación peligrosa. Recuerda: si muestra alguna de estas señales de una relación abusiva, haz todo lo posible por escapar.